21.6 C
Athens
Κυριακή, 26 Μαΐου, 2024
ΑρχικήΚοινωνίαΜετακόμιση: Μια διαδικασία με ανάμεικτα συναισθήματα

Μετακόμιση: Μια διαδικασία με ανάμεικτα συναισθήματα


Της Αγγελικής Μανωλάκη,

Ο χώρος που επιλέγουμε για να μείνουμε δεν είναι ποτέ απλά ένας χώρος. Όταν κάποια στιγμή θα φύγουμε για να πάμε κάπου αλλού, θα διαπιστώσουμε ότι νιώθουμε στεναχώρια, καθώς αφήνουμε πίσω μας όχι μόνο τέσσερις τοίχους, αλλά και τόσα πολλά ανάμεικτα συναισθήματα. Σε αυτό το σπίτι έχουμε ζήσει χαρές, λύπες, στεναχώριες, όμορφες εμπειρίες και ευτυχισμένες στιγμές. Είναι δύσκολος ο αποχαιρετισμός, ιδίως όταν έπεται και ένα καινούριο μα συνάμα αγχωτικό ξεκίνημα.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι άνθρωποι μετακομίζουν και αλλάζουν όχι απλώς σπίτι, αλλά και πόλη ή ακόμα και χώρα, και συχνά για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Μια μετακόμιση μπορεί να συμβεί μετά από έναν χωρισμό ή λόγω μιας νέας σχέσης και της απόφασης των μελών της να συγκατοικήσουν, ή όταν ένα ζευγάρι αποκτά παιδιά και χρειάζεται να ψάξουν ένα μεγαλύτερο σπίτι για να στεγάσουν την οικογένεια τους. Ακόμα, μια πιθανή απόλυση ή μια αλλαγή τόπου εργασίας μπορεί να οδηγήσει τον εργαζόμενο ακόμη και στο εξωτερικό. Ιδίως τα τελευταία χρόνια, λόγω της οικονομικής κρίσης, πάρα πολλοί νέοι άνθρωποι χρειάστηκε να αφήσουν τον τόπο καταγωγής τους και να αναζητήσουν αλλού την τύχη τους, έχοντας επιπλέον να προσαρμοστούν σε μια νέα κουλτούρα. Επιπλέον, η κινητικότητα των ανθρώπων στις δουλειές τους, στις σχέσεις τους και στον τρόπο που αντιμετωπίζουν τις καταστάσεις εμπεριέχει πλέον αρκετά συχνά την διαδικασία της μετακόμισης και της μόνιμης κατοικίας.

Πηγή Εικόνας: metafores4you.gr

Επίσης, εάν κάποιος ζούσε με την οικογένειά του ή τους φίλους του και τώρα καλείται να ανταπεξέλθει μόνος του σε μια νέα αρχή, τα πράγματα είναι περισσότερο πολύπλοκα. Ίσως οι αμφιβολίες να είναι περισσότερες για το εάν θα καταφέρει να ανταπεξέλθει σε αυτή τη νέα πρόκληση και το αίσθημα να επιστρέψει στο παλιό του σπίτι με τα αγαπημένα του πρόσωπα μπορεί να είναι εξαιρετικά ισχυρό και φυσικά, φυσιολογικό. Αυτή η αίσθηση νοσταλγίας και αμφιβολίας σε συνδυασμό με το άγχος που συνοδεύει το καινούργιο ξεκίνημα, μπορεί να δημιουργούν μεγάλη δυσφορία και δυσκολία προσαρμογής. Ωστόσο, όλα αυτά είναι αναμενόμενα μπροστά σε ένα νέο στάδιο της ζωής μας, καθώς οι αλλαγές είναι κάτι που βγάζουν το άτομο από τη ζώνη άνεσής του, ενώ εκείνος διαθέτει το ισχυρό ένστικτο της επιβίωσης που το προτρέπει να γυρίσει στην ασφάλεια.

Βέβαια, μια μετακόμιση ενδέχεται να δημιουργήσει και θετικά συναισθήματα, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για μια φυγή από κάτι δυσάρεστο, όπως για παράδειγμα ο προηγούμενος τόπος κατοικίας, μια μη ικανοποιητική δουλειά ή η απομάκρυνση από τοξικούς ανθρώπους που έβλαπταν την ψυχική υγεία μας. Κυριαρχεί, επίσης, η ψευδαίσθηση ότι πολλά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει κάποιος θα λυθούν με έναν μαγικό τρόπο, αν απλά αλλάξει σπίτι. Κάποια μπορεί και να λυθούν, αλλά σίγουρα δεν θα επιλυθεί κανένα συναισθηματικό μπέρδεμα ή προβληματικές οικογενειακές σχέσεις, καθώς έχουμε εσωτερικεύσει αυτές τις δυσκολίες και τις κουβαλάμε παντού μέσα μας.

Πηγή Εικόνας: spirossoulis.com

Ακόμα, υπάρχει μια ισχυρή τάση να πιστεύουμε πως θα είμαστε ευτυχισμένοι όταν πραγματοποιηθούν συγκεκριμένες επιθυμίες μας. Αντίστοιχα, μπορεί να φανταζόμαστε ότι θα είμαστε χαρούμενοι και πλήρεις, εάν μετακομίσουμε στο σπίτι των ονείρων μας. Ωστόσο, η έρευνα του Stephan Goetz από το Penn State University έδειξε πως δεν έχει τόσο μεγάλη σημασία το μέρος, αλλά ο τρόπος με τον οποίο ζούμε. Αυτό δε σημαίνει πως ένα νέο ξεκίνημα σε έναν καινούριο τόπο δε θα πρέπει να μας ενθουσιάζει, αλλά πως χρειάζεται να μην αρκεστούμε μόνο σε αυτό. Χρειάζεται, επιπλέον, να επενδύσουμε στον τρόπο ζωής που θα δημιουργήσουμε εκεί και να προσπαθήσουμε να φτιάξουμε τη ζωή που εμείς θέλουμε.

Είναι πολύ σημαντικό κάθε αλλαγή να συνοδεύεται και από μια απαλλαγή από αρνητικά και δυσλειτουργικά μοτίβα σκέψης, μια πιο θετική στάση προς τη ζωή και τις απρόβλεπτες καταστάσεις που μπορεί να δημιουργηθούν και κυρίως, να γνωρίσουμε νέους ανθρώπους και να δημιουργήσουμε δυνατές φιλίες. Διότι ακόμη και να μετακομίσουμε στο πιο όμορφο μέρος της γης, στο πιο ωραίο σπίτι, η μοναξιά είναι εξαιρετικά δύσκολη.


ΕΝΔΕΙΚΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ
  • Μπορεί η μετακόμιση να μας αλλάξει την ψυχολογία;, metafores4you.gr, διαθέσιμο εδώ
  • Τα 10 συναισθηματικά στάδια που περνάς πριν μετακομίσεις μαζί με τον σύντροφό σου, ipop.gr, διαθέσιμο εδώ
  • 5+1 συγκεκριμένες αοριστολογίες περί μετακόμισης…, epiplagand.gr, διαθέσιμο εδώ

 

TA ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

Αγγελική Μανωλάκη
Αγγελική Μανωλάκη
Γεννήθηκε στη Ρόδο το 2000. Σπουδάζει Ψυχολογία στο ΕΚΠΑ, ονειρεύεται να γίνει ψυχαναλύτρια και να ζήσει στο εξωτερικό. Στον ελεύθερο χρόνο της ασχολείται με την επικαιρότητα και τα ζητήματα του κλάδου της, με ιδιαίτερη αδυναμία στις γαλλικές ταινίες και τα μυθιστορήματα.